科技賦能，為健康保駕護(hù)航

　　有一天，8歲的兒子突然問我：“媽媽，有沒有什么方法可以提高我的智商，期末考試輕松拿高分？”

　　雖然嘴上督促他踏踏實實聽課、學(xué)習(xí)、思考，但我心里想到了前段時間看的相關(guān)期刊報道——高壓氧確實是個有效資源。

　　大腦是人體最大的氧氣消費者，大約占總氧氣的20％，占總葡萄糖的25-30％。盡管大約10％的大腦最大容量在每個給定時間都有效，但大腦幾乎都利用了所有輸送的氧氣。

　　大腦對氧供應(yīng)的減少非常敏感。將血漿氧氣壓力降低至65mmHg將損害大腦執(zhí)行復(fù)雜任務(wù)的能力，55mmHg短期記憶將受損，而<35 mmHg意識將喪失。

　　在高海拔或其他缺氧環(huán)境中，在執(zhí)行相對簡單的任務(wù)時，認(rèn)知和運動表現(xiàn)受損。多項研究表明，在氧氣耗盡的環(huán)境下，大腦執(zhí)行復(fù)雜活動的能力降低。

　　而增加大腦的氧含量，則可以改善腦功能。

　　在常壓條件下，氧氣水平的升高也被發(fā)現(xiàn)通過減少老年人的反應(yīng)時間來促進(jìn)認(rèn)知。在正常壓力條件下增加氧氣供應(yīng)給健康的年輕參與者，與對照組相比，對提高記憶更有效。

　　高壓氧可增加血液中的物理溶解氧，縱然血液中無紅細(xì)胞，也可實現(xiàn)“無血生存”，極大增加了人體的血氧含量，增加了大腦的供氧量。

　　另外高壓氧狀態(tài)下，氧氣在大腦彌散速度加快，而且彌散距離可以達(dá)到100um，是常壓下純氧的3倍。

　　高壓氧狀態(tài)下吸氧60分鐘，大腦灰質(zhì)就可達(dá)到完全氧飽和狀態(tài)。

　　22名健康的志愿者被隨機(jī)分配在常壓空氣環(huán)境中或高壓氧環(huán)境中，執(zhí)行認(rèn)知任務(wù)、運動任務(wù)和同時進(jìn)行認(rèn)知。

　　結(jié)果是，與常壓條件下的表現(xiàn)相比，高壓氧環(huán)境顯著增強(qiáng)了認(rèn)知和運動任務(wù)得分。在高壓氧環(huán)境中，多任務(wù)處理性能也得到顯著提高。

　　高壓氧可增強(qiáng)大腦表現(xiàn)，當(dāng)許多技能越來越依賴于增強(qiáng)的認(rèn)知功能和多任務(wù)處理時，這種可增強(qiáng)大腦作用可能具有重要意義。

　　國外進(jìn)行的一項研究。評估了重復(fù)接觸高壓氧治療對健康個體的影響。他們的研究表明，2個大氣壓吸純氧，每周重復(fù)高壓氧療程，可以提高記憶力。

　　通過FMRI分析證明，改善的記憶與左側(cè)海馬體，右下額葉和舌側(cè)回旋中的增強(qiáng)的功能連接相關(guān)。

　　采用隨機(jī)雙盲對照的方法，將健康志愿者分成實驗組與安劑對照組。

　　實驗組給予高壓氧吸入，每天一次，每周五次；對照組處理除不加壓、吸入空氣外與實驗組一致。

　　高壓氧組大腦功能網(wǎng)絡(luò)全局參數(shù)的變化率均顯著高于對照組；回歸分析顯示視覺空間記憶得分和記憶商數(shù)得分的改變對大腦功能網(wǎng)絡(luò)效率的改變有顯著影響。

　　國內(nèi)研究人員則是對278例高考前腦疲勞患者分為3組。

　　第1組62例在高考前20天開始進(jìn)行高壓氧治療，第2組124例在高考前10天進(jìn)行高壓氧治療，第3組92例僅進(jìn)行內(nèi)科對癥治療。

　　統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，第1組治療例數(shù)62例，基本痊愈12例，顯效15例，好轉(zhuǎn)34例，無效1例，總有效率97%。

　　第2組治療例數(shù)124例，基本痊愈13例，顯效31例，好轉(zhuǎn)78例，無效2例，總有效率97%。

　　第3組治療例數(shù)92例，基本痊愈2例，顯效10例，好轉(zhuǎn)23例，無效57例，總有效率38%。

　　以上內(nèi)容得出了統(tǒng)一結(jié)論：高壓氧能提高健康人群的大腦活動和多任務(wù)處理性能，增強(qiáng)記憶力。簡言之，高壓氧可讓人聰明。